INTELIGENCIA EMOCIONAL SEMANA DEL 31 DE JULIO AL 6 DE AGOSTO DE 2023.
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INTELIGENCIA EMOCIONAL
SEMANA DEL 31 DE JULIO AL 6 DE AGOSTO DE 2023.
❇️ LUNES 31 DE JULIO DE 2023.
DEJAR ATRÁS.....
Deja atrás miedos, personas que no aportan, recuerdos que te hacen daño... Hoy mirate al espejo y fíjate todo lo que has conseguido, valora tu esfuerzo y quiérete por todo lo superado.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ MARTES 1 DE AGOSTO DE 2023.
ELIMINAR EL SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD.
La frase "debería haber hecho esto...", te provoca estrés emocional y fomenta una actitud negativa.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ MIÉRCOLES 2 DE AGOSTO DE 2023.
ELIMINAR LA BAJA AUTOESTIMA...
La baja auestima y el exceso de autocritica, hace que no valores lo bueno que hay en ti.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ JUEVES 3 DE AGOSTO DE 2023.
ELIMINAR LA INSEGURIDAD E INESTABILIDAD EMOCIONAL.
Recuerda que las críticas destructivas te pueden hacer sentir inseguro y rechazar lo más bello de ti. Las críticas constructivas que te aportan bienestar son las que debes fomentar y te ayudarán a quererte más y mejor.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ VIERNES 4 DE AGOSTO DE 2023.
ELIMINA EL AUTOAISLAMIENTO.
El aislamiento del resto del mundo, te paraliza, te crea malestar y te hace sentirte culpable. Pide ayuda y sal al mundo, porque tu eres único y especial.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ SÁBADO 5 DE AGOSTO DE 2023.
ELIMINAR LA CULPABILIDAD.
Cuida tu autoestima, QUIÉRETE.
No eres culpable de todo lo que sucede a tu alrededor.
Los pensamientos negativos de otros no los tengas en cuenta, eres único.
Pide ayuda si no puedes solo, siempre habrá alguien que te haga ver lo bueno que tienes dentro.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ DOMINGO 6 DE AGOSTO DE 2023.
DESCUBRE TUS PROPÓSITOS DE VIDA.
Reconoce lo que te hace despertar cada mañana y fomenta tus pasiones y tu fortaleza. El mundo te necesita.
FIRMADO HELDA MILLA.
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