FATIGA CRÓNICA Ó FIBROMIALGIA. DIFERENCIAS Y SÍNTOMAS.

Estos trastornos son muy reales pero muy poco entendidos.

El dolor crónico en las articulaciones y la rigidez en las piernas debido a la fatiga crónica no es como la de puntos específicos y simétricos en la fibromialgia. Y los trastornos digestivos, endocrinos y hormonales apuntan más a la fatiga crónica.

❇️ Fibromialgia

Su nombre proviene de la fibra latina, por tejido conectivo, de la mina griega, músculo y algia, dolor.

Se clasifica como una condición reumática, aunque no hay inflamación articular, y es un síndrome con trastornos musculoesqueléticos, dolor persistente, rigidez variable en los músculos, tendones y tejidos blandos circundantes, y trastornos emocionales como ansiedad, depresión, irritabilidad o estrés...

Algunas características lo distinguen:

✅ El ejercicio aeróbico es aconsejable y se siente bien: nadar, caminar, yoga …

✅ No hay dolor en las articulaciones.

✅ Hay una sensación general de cansancio, pero no intensa.

✅ Su aparición es gradual y con síntomas muy estables.

❇️ Fatiga cronica

Se clasifica como una enfermedad neurológica y se caracteriza por una fatiga física y mental muy intensa y debilitante con efectos devastadores en la vida personal.

Es diferente de la fibromialgia en que:

✅ El ejercicio aeróbico puede empeorarlo. Solo muy baja intensidad, el estiramiento gradual puede prevenir la rigidez del cuerpo.

✅ Hay dolor en las articulaciones.

✅ Hay síntomas de amígdalas edematosas o hiperplásicas, o linfadenopatía o ganglios linfáticos inflamados.

✅ La fatiga te impide realizar o mantener actividades, incluso haciéndote querer.

✅ A menudo puede haber fiebre y una sensación constante de gripe.

✅ Aparece de forma repentina e inestable.

✅ Tus piernas están muy rígidas.

✅ Hay un deterioro cognitivo: de comprensión, memoria, concentración …

✅ Puede haber hipersensibilidad, incluso con trastornos inmunes a alimentos, ruido, luz …

FIRMADO HELDA MILLA.

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