INTELIGENCIA EMOCIONAL SEMANA DEL 29 DE MAYO AL 4 DE JUNIO DE 2023.
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INTELIGENCIA EMOCIONAL
SEMANA DEL 29 DE MAYO AL 4 DE JUNIO DE 2023.
❇️ LUNES 29 DE MAYO DE 2023.
GESTIONAR PENSAMIENTOS.
No intentes controlar tus pensamientos, nadie puede controlarlo todo. Intenta identificar lo negativo e intenta manejar la situación.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ MARTES 30 DE MAYO DE 2023.
CAMBIA EL FOCO DE ATENCIÓN.
Si estás todo el rato pensando en lo mismo, "cosas negativas", es hora de que te dediques tiempo a cuidarte, hacer lo que más te gusta.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ MIÉRCOLES 31 DE MAYO DE 2023.
SE AUTOCOMPASIVA.
Intenta no castigarte, piensa en lo que le dirías a alguien que está pasando la misma situación, háblate bonito.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ JUEVES 1 DE JUNIO DE 2023.
DESAHOGATE CON ALGUIEN.
Si sientes necesidad de hablar con alguien, hazlo, pide ayuda si lo necesitas.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ VIERNES 2 DE JUNIO DE 2023.
NO CREAS TUS PENSAMIENTOS DESAGRADABLES.
Los pensamientos negativos siempre van a estar ahí, elimina los pensamientos que te hacen daño y que no te definen.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ SÁBADO 3 DE JUNIO DE 2023.
ALGUIEN DIJO....
Es imposible.... dice el orgullo.
Es arriesgado.... dice la experiencia.
No tiene sentido.... dice la razón.
Inténtalo de nuevo.... dice el corazón.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ DOMINGO 4 DE JUNIO DE 2023.
NUNCA TE CANSES....
Nunca te canses de lo que eres, de lo que haces, de lo que transmites. Haz magia con tu sonrisa donde quiera que vayas, siempre.
FIRMADO HELDA MILLA.
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