CONSECUENCIAS DE LA FIBROMIALGIA SOBRE LA SALUD MENTAL.

Cualquiera que sufra de fibromialgia te dirá lo mucho que puede llegar a debilitarte esta condición. También te contará que, lamentablemente esta enfermedad suele diagnosticarse mal y es muy incomprendida por la mayoría de la gente.

No es de extrañar por qué las personas que viven con fibromialgia informan con frecuencia que experimentan trastornos de salud mental, como depresión y ansiedad, junto con los ya devastadores síntomas físicos de la afección.

Las personas que experimentan fibromialgia tienen tres veces más probabilidades de sufrir depresión, y junto con la ansiedad se considera un síntoma de fibromialgia. No está claro si la depresión es provocada por la fibromialgia, si las personas que tienen fibromialgia tienen una mayor predisposición a la depresión o si la depresión es simplemente una parte de la enfermedad.

De cualquier manera, está claro que la depresión, junto con muchas otras afecciones de salud mental, es algo que las personas que viven con fibromialgia experimentan con frecuencia y puede afectar gravemente su calidad de vida. Además de la depresión, existen varias afecciones psicológicas asociadas con la fibromialgia como, por ejemplo:

✅ Ansiedad. 

✅ Trastornos de la personalidad. 

✅ Trastorno obsesivo Compulsivo. 

✅ Trastorno por estrés postraumático. 

✅ Tendencias suicidas. 

Para los pacientes con fibromialgia que experimentan problemas de salud mental, existen muchas opciones de tratamiento. De hecho, muchos de los tratamientos recomendados para la fibromialgia buscan combatir tanto los aspectos de salud mental de la enfermedad como el dolor físico.

Por ejemplo, se sabe que la práctica de técnicas para eliminar el estrés como la meditación, el yoga, el taichí y escribir un diario personal no solo disminuyen la ansiedad y la depresión, sino que también disminuyen los síntomas de dolor de la fibromialgia. 

FIRMADO HELDA MILLA.

"COMPARTE, HAGAMOS VISIBLE LO INVISIBLE".

#ConsecuenciasSobreLaFibromialgiaEnLaSaludMental

#Fibromialgia

#SaludMental

#Empatia

#HaciendoVisibleLoInvisible

#CarmenGiron

#HeldaMilla

#CosasDeSanidad