INTELIGENCIA EMOCIONAL SEMANA DEL 27 DE FEBRERO AL 5 DE MARZO DE 2023.
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INTELIGENCIA EMOCIONAL
SEMANA DEL 27 DE FEBRERO AL 5 DE MARZO DE 2023.
❇️ LUNES 27 DE FEBRERO DE 2023.
SIN MOVIMIENTO NO HAY TIEMPO, SIN TIEMPO NO HAY MOVIMIENTO.
Podría decir que sin movimientos no hay cambios, con lo cual no invertimos tiempo para realizarlos.
Al mismo tiempo sin tiempo no producimos cambios en nuestra vida, en nosotros mismos.
Conclusión, debemos buscar tiempo para realizar cambios en nuestras vidas, en nuestros comportamientos, no sólo es cuestión de actitud, sino también de buscar tiempo para nosotros mismos.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ MARTES 28 DE FEBRERO DE 2023.
TRABAJAR UNO MISMO, ES NO ESPERAR QUE CAMBIEN LOS DEMÁS.
¿Qué significa trabajar uno mismo?
Es dejar de esperar que los otros cambien.
Muchas veces no aceptamos que nuestras actitudes no son beneficiosas para nosotros mismos y para los que nos rodean, y pensamos que los demás tienen que cambiar por nuestro bien.
Esa postura es la más cómoda, ver en los demás, lo que no vemos en nosotros mismos. No hay mayor error que fijarnos en los defectos de los demás y no pararnos a ver los nuestros. Nadie es perfecto, con lo cual, debemos ser conscientes de que tenemos que realizar cambios en nosotros mismo, lo primero es mirar nuestro interior y cambiar todo eso que nos perjudica, no sólo por nuestro bien, sino por todas las personas que nos rodean.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ MIÉRCOLES 1 DE MARZO DE 2023.
VIVE, AMA, CANTA, BAILA...
DISFRUTA DE LA VIDA.
Baila, como si nadie te viera
Ama, como si nunca te hubieran hecho daño.
Canta, como si nadie te oyera.
Vive, como si el cielo estuviera en la tierra.
Vivir no es fácil, la vida no es de color rosa, así que haz que tu vida merezca la pena, disfruta amando, bailando, cantando, en fin, haciendo lo que más te guste y te haga feliz.
Sólo se vive una vez.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ JUEVES 2 DE MARZO DE 2023.
LA VIDA NO ES UN CAMINO RECORRIDO SOLO, ADEMÁS SON PERSONAS QUE TE ACOMPAÑAN.
Con el tiempo aprenderás que la vida no se trata del camino recorrido o los destinos o metas alcanzadas. Lo que más importa son las personas que nos acompañan, las que estuvieron ayer, las que están hoy y las que van a estar siempre.
Cuida de las personas que te rodean, pues el tiempo pasa y las personas a veces se marchan cuando menos lo esperas.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ VIERNES 3 DE MARZO DE 2023.
ALGUNAS EMOCIONES QUE TIENES QUE EVITAR O CONTROLAR.
1. Pensamientos enganchados que te hagan sufrir.
2. Emociones difíciles que te desborden y te amargen el día.
3. Ser duro contigo cuando algo te sale mal.
3. Exigirte muchísimo y bloquearte.
4. Preocuparte mucho por todo, eso te impide disfrutar de la vida como te gustaría.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ SÁBADO 4 DE MARZO DE 2023.
10 CONSEJOS QUE TE PUEDEN HACER MÁS FELIZ.
1. Pasa más tiempo contigo.
2. No alimentes tus miedos.
3. Se conocido por amar.
4. Ignora la gente negativa.
5. Confia en tus sueños.
6. Nunca dejes de aprender.
7. Ama las cosas simples.
8. No dañes a otros.
9. Aprende a dejar ir.
10. No desperdicies tú tiempo.
FIRMADO HELDA MILLA.
❇️ DOMINGO 5 DE MARZO DE 2023.
ESO QUE LLAMAN, SER VALIENTE.
Aprende que la valentía no siempre ruge. A veces, es esa vocecita que al final del dia te susurra por dentro, mañana lo volveré a intentar. Escúchala, y vuelve a intentarlo, no te des por vencido.
FIRMADO HELDA MILLA.
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