INTELIGENCIA EMOCIONAL ❤️🧠.

CUANDO YA NO PUEDAS MÁS, LLORA, GRITA, BUSCA TÚ CAMINO, DIBUJA UNA SONRISA EN TU ROSTRO Y RESPIRA PROFUNDAMENTE Y LEVANTA TE DE NUEVO PARA SEGUIR CON TU LUCHA!!. 

Cuando algo te haga LLORAR, llora , después respira lento, profundo y permítete REÍR. 

Cuando algo te haga ENFADAR, grita, después respira profundo y lento y AMA. 

Cuando pierdas tu norte y no sepas que camino debes tomar, hacia dónde ir, respira largo y profundo y después SUEÑA. 

Cuando algo desdibuja o consiga borrar tu sonrisa y te frustre, respira lento y profundamente hasta que el aire llegue hasta el último rincón de ti y después busca eso que te haga DISFRUTAR. 

Cuando algo te desilusione y sientas decepción, busca cuál era tu espectativa, tu meta, respira y proponte algo que solo dependa de ti para ILUSIONARTE. 

Cuando no sepas porque te levantas, porque sigues luchando, para un instante, respira lento y profundo y elige algo que realmente te EMOCIONE.

FIRMADO HELDA MILLA. 

"COMPARTE, HAGAMOS VISIBLE LO INVISIBLE".

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